Nouveauté dans les salles : Afroc Fit

Fitness

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Nouveauté dans les salles : Afroc Fit

par Pascal Turbil

Pascal Turbil

vendredi 7 juillet 2017

Sur les traces de la Zumba, l’Afroca Fit devrait enflammer les parquets dès la rentrée. Perdre des calories dans une ambiance de folie. Afroca Fit est un cours collectif de fitness qui active le système cardiovasculaire et renforce les muscles. Comme son nom l’indique, le support musical utilisé est très largement marqué par le style Afro/caribéen comme : l’Afrohouse, la Kizomba, le Kuduro, l’Afrotrap, le Djembel, le zouk, le Dancehall, etc.  Les cours varient en timing et donc en intensité (entre 45 minutes et 1h30). Du coup, l’Afroca Fit est un cours adapté pour tous (tout âge et tout niveau). La discipline est principalement initiée en France par Floriant Silmont, via Freeness à Paris et « Coach me I’m famous ». Le principe rappelle évidemment celui de la Zumba. Aura-t-il le même succès dans les salles ? C’est tout le mal qu’on lui souhaite…

www.afrocafit.com

 

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